好好爱自己做个快乐潇洒的划水青年

好好爱自己做个快乐潇洒的划水青年

爱自己,你便能基于内心建立一个“安全基地”。这样的基地是妈妈在养育过程中逐渐建立的。有了这个安全基地,孩子就可以逐步学会容纳和处理自己的情绪,发展自我调节、自我安慰、自我养育的能力。

国《道德经》里说:“贵以身为天下,若可寄天下爱以身为天下,若可托天下。”意思是:像珍惜自己身体一样珍惜天下百姓,才可以把天下寄托给他;像爱惜自己一样爱护天下百姓,才可以把天下托付给他。所快乐以说一切的基石皆为爱自己。

只有爱己才可懂得爱人,我一个同事姐姐,她因为从小是女性身份的关系,而被母亲忽视甚至殴打,被迫和外婆一起生活,外婆是个特别要强的女性,总让她独自承担家务以及劳动,做不合格不完美都会得到惩罚,以至于她在现在的生活中事事力求完美到极致,追求者也被一一劝退,在团建中她哭着说她渴求爱,但她一定要做的更好才值得让人爱。

爱自己从不是一句口号,因为她的缺爱,从而导致的她不会爱自己,这是一个串联,步骤数据错误结果应该也不会好到哪去。

因为爱自己的开始,我们才能建立起爱人的壁垒因为有爱人的能力,我们才会更自己的爱人以及面对生活中的种种磨难,遇到磨难首先想到的是爱自己,保护自己。

好好爱自己,做个快乐潇洒的划水青年,青年人,还有时间学会爱自己的能力。那么,加油吧!

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